09.30 Eventområdet öppnar

Uthämtningen av nummerlappar börjar och våra utställare och föreningar finns på plats för alla besökare.

10.00 Testa på parasporter

Rullstolsbasket & rullstolsinnebandy
Spelare från Dolphins rullstolsbasket erbjuder alla deltagare att få testa på att spela basket och innebandy i rullstol.

Framerunner
Idag kan du också få testa att springa med Framerunner. En springcykel för dig som har svårigheter med balansen.

10.45 Uppvärming

Cissi från Friskis&Svettis Norrköping ser till att vi är ordentligt uppvärmda inför loppet.

11.00 Startartskottet går!

Alla deltagare till alla sträckor startar samtidigt.
Vid målgång får alla medalj!

Efter loppet kan du med nummerlapp byta in den mot en korv och dryck hos Melaflotten.